Saat musim dingin mendekat, situasi para pengungsi menjadi semakin sulit. Bagi mereka yang terpaksa meninggalkan rumah mereka karena perang, penganiayaan atau bencana alam, cuaca dingin dapat menjadi masalah hidup dan mati.
Bayangkan harus meninggalkan segalanya, dari rumah, harta benda, hingga teman dan orang-orang yang Anda cintai. Anda terpaksa memulai perjalanan berbahaya, tidak tahu di mana Anda akan berakhir atau apakah Anda akan dapat kembali ke rumah.
Saat Anda menginjakkan kaki di negara asing, Anda akan menjumpai adat istiadat, bahasa, dan iklim yang tidak dikenal. Sekarang, dengan semakin dekatnya musim dingin, Anda menghadapi tantangan tambahan untuk tetap hangat di tengah udara dingin yang membekukan.
Bagi banyak pengungsi, itu berarti meringkuk di tempat penampungan sementara yang terbuat dari lembaran plastik dan terpal agar tetap hangat. Tempat perlindungan ini hanya menawarkan sedikit perlindungan dari angin dan salju, sehingga para pengungsi terpapar pada alam.
Situasinya sangat buruk bagi anak-anak kecil dan orang lanjut usia, yang lebih rentan terhadap flu. Mereka dapat menderita hipotermia, radang dingin, dan penyakit terkait dingin lainnya yang dapat berakibat fatal jika tidak segera diobati.
Namun kesulitan yang dihadapi pengungsi di musim dingin jauh melampaui kesulitan fisik. Isolasi dan ketidakpastian dapat berdampak buruk pada kesehatan mental mereka. Banyak pengungsi menderita:
Depresi dan kecemasan
Gangguan stres pascatrauma
Stres tambahan karena harus bertahan hidup di cuaca dingin
Cara membantu:
Donasikan pada penggalangan dana yang mendukung pengungsi
Mulai kampanye Anda sendiri untuk mendapatkan selimut, kaus kaki dan/atau makanan hangat bagi masyarakat di komunitas Anda
Berdoa untuk mereka yang membutuhkan
Mendukung organisasi yang menyediakan layanan kesehatan mental bagi pengungsi untuk membantu mereka mengatasi trauma yang mereka alami
Sumbangkan barang-barang yang dibutuhkan untuk tetap hangat, seperti selimut, mantel, dan pakaian hangat
Saat musim dingin mendekat, marilah kita mengingat penderitaan para pengungsi dan melakukan apa yang kita bisa untuk mendukung mereka. Mari kita bantu membuat perjalanan mereka tidak terlalu sulit dan beri tahu mereka bahwa mereka tidak sendirian. Kita bisa melakukannya